Bu adalenin irademiz dışında kasılarak ani biten bir (spazmodik) soluk ahşına sebep olmasına "hıçkırık" diyoruz. Soluk almamız sırasında (diyaframdaki kasılmadan dolayk) ses tellerimiz kapandığından gırtlakta sert bir ses çıkar.
Hıçkırık-Sebepleri
• Çök fazla yemek yemek.
• Hazımsızlık.
• Acı ve baharatlı gıdalar.
• Çok soğuk veya çok sıcak su içmek.
• Katılırcasına gülmek.
• Alkollü ve kolalı içkiler.
• Diyaframda veya diyaframa giden sinirlerde bir rahatsızlık.
• Nadir olarak "ansefalit" dediğimiz bir beyin hastalığının bulunması veya kan kimyasının bozulmasi.
Ne Yapmalı?
• Yukarıda sayılan sebeblerden uzak durunuz veya rahatsızlığı tedavi ettiriniz.
• Hıçkırık duruncaya kadar ağız ve burun üzerine geçirilmiş bir kese kâğıdı içinde nefes alıp veriniz.
• Derin bir nefes aldıktan sonra, nefesinizi tahammül edebildiğiniz kadar tutunuz.
• Nefes tutarken yavaşça bir yudum su içmek de iyi netice vermektedir.
• Hıçkıran bir kimseyi birden bire korkuttuğunuz zaman, nefesini bir an için tutacağından diyafram kasılmasınm önüne geçmiş olursunuz.
• İki göz küresine parmakla hafifçe bastırmak da hıçkırığı durduran tetbirlerdendir.
• Bütün bu saydığımız tedbirlerin fayda vermemesi ve hıçkırığın devam etmesi halinde doktora gitmekten başka çare yoktur.
0 yorum: